Il progetto “CamminaMenti… Le menti in cammino”, promosso dall’Associazione Alzheimer Udine ODV con il Comune di Udine – Ufficio Città Sane e la Cooperativa Pervinca, propone percorsi gratuiti all’aperto rivolti ai cittadini over 50 per stimolare corpo, mente e socialità. Ogni attività accoglie un massimo di 15 partecipanti. Le iscrizioni si effettuano presso la sede dell’Associazione in via San Rocco 10/A, dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 12.00. Info: info@alzheimerudine.com, tel. 0432 25555 – Maggiori dettagli anche su www.alzheimerudine.com.

Dal 22 luglio al 9 settembre, ogni martedì dalle 9.00 alle 10.30, nel Giardino Loris Fortuna in via Liruti, Carla Alzanavi guiderà un percorso di Spine Yoga, una disciplina che rafforza il corpo e calma la mente. Adatto a tutte le età, il corso è un invito alla salute e all’equilibrio psicofisico, immersi nella quiete del verde cittadino.